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脂肪肝有特效藥!減重5%的密碼 熱新聞 YesNews

【關鍵誌導讀】:一塊雞排吃下肚,口腔可以感覺油瀝得夠不夠乾;飲食吃得太油膩,身體也會感覺脂肪和贅肉囤積。然而,肝臟卻是個沈默的器官,發胖了也不會讓人一眼察覺

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而同時提高瘦肌組織是更好的策略。運動員長期維持減重生活是不大可能。在快速減重過程中減掉體脂肪 的同時也減掉瘦肌組織。如前所述,減重過程中會消耗身體水分及肌肉和肝臟肝醣儲存量,這兩者均是運動表現的重要關鍵。因此在減重階段

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3.減肥手術造成的快速減重可能加重脂肪肝,腸繞道手術有不少病患肝衰竭死亡的例子,目前已不 建議做這種手術。胃繞道手術減重沒那麼快速,比較起來不會有肝衰竭的問題,但手術後脂肪肝還是會加重,之後才會慢慢的恢復。 (四)減重不可快速。快速

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這一集的恐怖家庭醫學, 要講的是大多數人在減重的過程中, 常常會有的問題, 在減肥、復胖、減肥、復胖當中來來回回, 而減重常使用的方式往往隻降低熱量的攝取, 卻忽略了均衡飲食的重要以及運動習慣的養成。

脂肪肝有特效藥!減重5%的密碼 | 羅清池 | 名醫開講 | 華人健康網

你也是脂肪肝一族嗎?雖然國內目前還沒有脂肪肝人口的普查數據,但聖馬爾定醫院腸胃肝膽科主任羅清池表示,根據多份臨床研究報告,可以發現成人因營養過剩造成脂肪肝的比例約20%至40%,而酗酒者也約70%會得到脂肪肝。

快速減重當心脂肪肝!女中醫從3體質有效調理 Yahoo新聞

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